загрузка...

Травы для похудения

травы для похудения

Еще с незапамятных времен наши предки искали путь излечения от всех болезней в травах и отварах из них. Вот и в нашем веке остались поклонники народной медицины, которые с помощью трав избавляются не только от недугов, но и успешно корректируют свою фигуру, приводя свои формы в желаемое состояния. Конечно же нет такого чудодейственного растения, съев которое вы начнете худеть не по дням, а по часам. Травы лишь помогут усмирить ваш аппетит, улучшить обмен веществ и послужат хорошим слабительным и мочегонным средством.

Информация к размышлению

Единственное что подвергает сомнению данный метод - негативное отношение представителей традиционной медицины к такого рода похудению. По их утверждениям у каждого человека есть сугубо личные особенности организма и неизвестно как на вас подействует та или иная инновация из народной медицины, поэтому перед началом самодеятельности, нужно обязательно получить консультационную справку у лечащего врача на предмет аллергических реакций.

загрузка...

Действия трав

1. Усмиряют аппетит.

Данные травы создают оболочку на стенках желудка, вследствие чего происходит усмирение аппетита, возможно второе действие: из-за большого количество влаги, травы увеличиваются в размерах заполняя тем самым желудок. Чувство насыщения наступает при приеме значительно меньшего количества пищи.

Представители данного типа растений: корень алтея, водоросли спирулина.

Травы для похудения рецепты

2. Мочегонное действие

Этот вид трав хорошо выводит шлаки и избыточную жидкость из организма. Многие думают, что для того чтобы похудеть нужно всего лишь избавиться от лишней воды, которая накопилась в жировых отложениях, но это далеко не так! Помните, что вода в нашем организме задерживается не зря, поэтому компенсируйте выведенную жидкость и шлаки, достаточным потреблением чистой воды.

Представители данного типа растений: полевой хвощ, лопух.

3. Увеличение расходуемой энергии.

Эти травы воздействуют на усиленное сжигание калорий, что безусловно поможет избавиться от лишних килограммов, ведь как известно нужно больше расходовать чем потреблять, только в этом случае может начаться процесс похудения. Не забывайте следить за количеством потребляемой пищи, поскольку данные травы увеличивают аппетит.

Представители данного типа растений: розмарин, имбирь.

4. Избавление от желочи.

Главным преимущество этой категории трав, является нормализация работы желчного пузыря и печени, что позволяет улучшить работу пищеварительной системы.

Представители данного типа растений: барбарис, бессмертник.

Среднестатистический отзыв о травах для похудения:

В принципе в травах для похудения есть толк, но на них одних далеко не уедешь. Безусловно нужно ограничивать себя в потреблении пищи (в этом они собственно и могут помочь) и заняться физическими упражнениями.



Твитнуть


Интересные статьи с нашего сайта

Основной раздел Упражнения для похудения ног Обруч для похудения Крем от целлюлита Диета по группе крови
загрузка...