загрузка...

Полезные свойства цикория

цикорий полезные свойства

Полезные свойства цикория были выявлены еще до 15 века и использовалось это растение как в лечебных целях, так и приготовлении различных блюд в качестве пряной приправы.

В настоящее время цикорий культивируется для медицинских и кулинарных целей, кроме того, молотый цикорий является прекрасным заменителем натурального кофе.

Полезные свойства цикория обусловлены его составом, в него входит инсулиновый полисахарид, что делает этот продукт незаменимым для больных сахарным диабетом. Такое вещество, как интибин, способствует расширению сосудов, является профилактическим средством при заболеваниях центральной нервной системы и болезней сердца, например, тахикардии.

загрузка...

Корень цикория богат органическими кислотами, витаминами В, С, А, в цветках растения содержатся гликозиды, способствующие расщеплению глюкозы. Кроме того, цикорий богат микроэлементами и минералами, жизненно важными для нормального функционирования организма человека – это кальций, натрий, фосфор, калий.

Использование цикория

Полезные свойства цикория заключаются в положительном воздействии на нервную систему человека. Отвар из молотых корней цикория является идеальным заменителем натурального кофе, который, как известно, не рекомендуется употреблять людям с различными заболеваниями сердца, сосудов, пищеварительной системы, при сахарном диабете.

Напиток из цикория можно пить в течение целого дня без риска повышения кровяного давления и нарушения сердечного ритма, его могут пить даже дети. Также, как и натуральный кофе, цикорий позволяет организму зарядиться утренней энергией, но, в отличие от него, оказывает мягкий успокоительный эффект при вечернем применении.

Отвар корней цикория позволяет уменьшить аппетит, это может быть отличным выходом для тех людей, которые желают расстаться с лишним весом.

Напиток из цикория устраняет тошноту и позволяет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

свойства цикория

Кроме того, отвар из цикория используется для лечения кожных заболеваний, таких, как экзема и псориаз, и способствует заживлению ран. Для лечебных целей из цикория готовят вытяжки, кремы и мази.

Противопоказания для использования цикория

Несмотря на то, что цикорий прекрасно проявил себя как средство для сжигания жира и выведения шлаков из организма, не нужно пытаться похудеть за 3 дня с его помощью, поглощая несметное количество напитка. Как и любой избыток лечебного препарата, передозировка напитком из цикория может нанести непоправимый вред здоровью.

Нельзя употреблять цикорий людям, страдающим варикозным расширением вен и геморроем из-за способности растения расширять сосуды.

С осторожностью нужно принимать напиток из цикория при склонности к аллергическим реакциям, так как избыток витамина С может спровоцировать отек Квинке.



Твитнуть


Интересные статьи с нашего сайта

Основной раздел Липосакция живота Лунная диета Диетические бдюда Диета Виниловой
загрузка...